Парная Йога: способ познать себя
![](http://ce20749-wordpress-gacue.tw1.ru/wp-content/uploads/2022/04/es_parnaya_yoga_1.webp)
Парная Йога это гимнастика Йогов (Хатха Йога) в паре со своим партнером ИЛИ с более опытным участником, это метод передачи или обмена опытом Йоги, развивающий и гармонизирующий отношения в Паре.
В программе занятий (в Москве) постепенное знакомство с практикой:
— Хатха Йога: Мягкий Стиль — гимнастика Йогов с особым дыханием.
— Хатха Йога с Ассистентом это вторая часть комплексных занятий, когда некоторые упражнения выполняются в произвольных парах.
Наш девиз:
помогая расти тебе — я вырастаю сам
Попробовать заниматься можно независимо от уровня подготовки.