Парная Йога: способ познать себя

Парная Йога это гимнастика Йогов (Хатха Йога) в паре со своим партнером ИЛИ с более опытным участником, это метод передачи или обмена опытом Йоги, развивающий и гармонизирующий отношения в Паре.

В программе занятий (в Москве) постепенное знакомство с практикой:

— Хатха Йога: Мягкий Стиль — гимнастика Йогов с особым дыханием.

— Хатха Йога с Ассистентом это вторая часть комплексных занятий, когда некоторые упражнения выполняются в произвольных парах.

Наш девиз:

помогая расти тебе — я вырастаю сам

Попробовать заниматься можно независимо от уровня подготовки.